豚肉 料理のレシピを紹介。 トマトの肉巻きおかか風味
豚肉料理のレシピで、簡単に出来る豚肉料理を中心に紹介していきます(^^)
豚肉料理のレシピって、本当に沢山のレシピがありますね。回鍋肉で有名なキャベツと豚肉のレシピをはじめ、ちょっと変わったところではゴーヤと豚肉のレシピなどがあります。そのほかピーマンと豚肉のレシピや、キムチと豚肉のレシピなんかも結構有名です。
その他のちょっと変わった豚肉料理のレシピなんかも、簡単ですがlocoままが一挙にご紹介します。
** トマトの肉巻きおかか風味 **
材料/4人分
豚ロース薄切り肉 ・・・・・・・16枚
トマト ・・・・・・・・・・・・・・・・・2個
青じそ ・・・・・・・・・・・・・・・・4枚
削り節 ・・・・・・・・・・・・・・・・1袋
小麦粉 ・・・・・・・・・・・・・・・・適量
酒・しょうゆ ・・・・・・・・・・・・・各大さじ1
塩・こしょう ・・・・・・・・・・・・・各少々
サラダ油 ・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
作り方
1.豚肉は塩・こしょうをふっておく。トマトは八等分のくし形切りにする。青じそはせん切りにする。
2.豚肉を縦に広げ、手前にトマト1切れのせて巻く。これを16個作る。全体に小麦粉を薄くまぶしておく。
3.フライパンにサラダ油を熱し2の肉の巻き終わりを下にして、中火で転がしながら焼く。
4.全体に焼き色がついたら酒を加え、ふたをして3分ほど蒸し焼きする。
5.しょうゆを回しかけたら、ひと煮立ちさせて肉にサッとからめて火をとめる。
6.器に盛って、青じそを添え、削り節をかけて、できあがり。
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