あっさり丼 レシピ たたきマグロどんぶり
あっさり丼 レシピを紹介。
** たたきマグロどんぶり **
材料/4人分
マグロ(赤身) ・・・200g
卵黄 ・・・・・・・・・・1個分
のり ・・・・・・・・・・・1枚
わさび ・・・・・・・・・適量
土佐じょうゆ ・・・・・大さじ1と1/3
しょうゆ ・・・・1カップ
みりん ・・・・・大さじ2
削りガツオ ・・10g
ご飯 ・・・・・・・・・・4人分
作り方
1.マグロは包丁をまっすぐおろして手前に引いて細く引き切りにする。
2.鍋にしょうゆ、みりん、削りガツオを入れて中火にかけ、沸騰すれば火からおろしてこして冷まし土佐じょうゆを作っておく。
3.マグロを細かく切り、さらに出刃包丁でたたく。
4.ボウルの中に3のマグロと、土佐じょうゆ、卵黄を混ぜて味つけする。
5.どんぶりにご飯を盛って、4の1/4量をのせ、のりを弱火であぶり、ポリ袋の中で細かくしたもみのりを散らし、おろしわさびを添えて、できあがり。
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