スープ/煮込み料理のレシピを紹介。 ポークビーンズ:かんたんレシピのススメ


スープ/煮込み料理のレシピを紹介。 ポークビーンズ

スープ/煮込み料理のレシピを中心に紹介していきます(^^)
スープ/煮込み料理のレシピって、本当に沢山のレシピがありますね。子供から大人まで大好きなジャガイモやキノコなんかを使ったシチューのレシピをはじめ、ちょっと変わったところではかぼちゃとカレーを使ったレシピなどがあります。

材料/4人分

大福豆(白インゲン) ・・・・・200g
豚バラ肉(かたまり) ・・・・・200g
ベーコン(1.5cm厚さ) ・・・・・100g
ホールトマト(缶詰) ・・・・・・1缶(200g)
玉ねぎ ・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4個(40g)
ブイヨン(または固形スープの素+水)
      ・・・・・・・・・・・・・・・6~10カップ
トマトピューレ ・・・・・・・・・・・1/3カップ
黒砂糖 ・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ1
クローブ(ホール) ・・・・・・・・1本
ローリエ ・・・・・・・・・・・・・・・1枚
サラダ油・塩・こしょう ・・・・・各適量

仕上げ用
 パセリ ・・・・・・・・・適量

作り方
1.大福豆は洗って三倍量の水に一晩つけて戻し、ザルに上げ水けを切っておく。
2.豚バラ肉とベーコンは、2cm角に切る。
3.ホールトマトは粗く刻んで汁を残し、パセリはみじん切りにする。クローブは玉ねぎに刺しておく。
4.鍋にサラダ油を熱し、ベーコンを入れて中火で炒め、脂が出れば豚肉も加えて炒める。
5.4の豚肉に軽く焼き色がつけばブイヨン6カップを注ぎ入れ、戻した大福豆、玉ねぎ、ローリエを加え、強火にして煮立ちさせる。
6.煮立てばアクを取って弱火にし、さらに浮いてくるアクを丁寧にすくいながら煮る。煮汁が少なくなれば、かぶる程度にブイヨンを加えながら2時間ほど煮込む。
7.6の豆が柔らかくなればトマトピューレ、黒砂糖を加え、ホールトマトと残しておいた汁も加えて塩・こしょうし、豆に味がしみ込むまで暫く煮込む。
8.豆に味がしみ込めば、玉ねぎ、ローリエを取り出し、塩・こしょうで味を調える。
9.器に盛って、みじん切りにしたパセリを散らして、できあがり。

osara3.gif スープ/煮込み料理のレシピを紹介。 ポークビーンズにぴったりな厳選食材情報はこちら

カテゴリー:煮込み料理 レシピ

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